得了腰椎間盤突出如何治療并避免復發？
2025-01-08 14:30
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得了腰椎間盤突出怎么辦才好？江陰去什么地方治療好？一直腰疼,帶去檢查了一下,是腰椎間盤突出,江陰去哪家醫院治療腰椎間盤突出效果好？想得到怎樣的幫助：徹底治療好要腰椎間盤突出使之不再復發
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術治療適用于癥狀嚴重者。要避免復發，需注意生活習慣、加強鍛煉、控制體重等。 1. 保守治療： 臥床休息：急性期需嚴格臥床，減輕椎間盤壓力。 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，緩解肌肉緊張。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛，使用甲鈷胺營養神經。 2. 手術治療：包括椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等，解除神經受壓。 3. 生活習慣：避免久坐、久站，保持正確的坐姿和站姿。 4. 加強鍛煉：如游泳、小燕飛等，增強腰背肌力量。 5. 控制體重：減輕腰部負擔。 腰椎間盤突出的治療和預防復發需要綜合多種方法，并長期堅持。患者應根據自身病情，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。
2025-01-09 01:57
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