右膝受傷半年多未痊愈，如何有效解決？
2025-01-08 16:36
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：本人右膝從０６年５月份至今已疼痛半年多了，原因是打籃球時弄傷的，剛開始蹲下去就站不起來，經到醫院就診，１０月份拍過核磁共振，結論為:半月板損傷、后交叉韌帶損傷、右股骨下和右脛骨上端損傷、右膝關節積液，醫生開了一些膏藥敷一段時間后，只要求我休養，現在好了很多，但到現在還不徹底，半蹲用勁就疼痛，不知有何良方可解決就方面的問題，謝謝！２８第一次問題補充:(2007-2-1420:00:06)日常飲食需注意哪些方面？平時喝些舒筋活絡的藥酒是否可改善？有知道舒筋活絡藥酒自制法的嗎？
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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右膝受傷半年多未痊愈，可能與損傷程度、治療方式、康復鍛煉、日常護理及個人體質等有關。 1.損傷程度：半月板、后交叉韌帶等損傷較為復雜，嚴重程度影響恢復時間。若損傷較重，單純休養和敷藥可能效果有限。 2.治療方式：除了膏藥敷貼，物理治療如超短波、磁療等有助于促進積液吸收和組織修復。 3.康復鍛煉：適當的康復訓練，如股四頭肌收縮練習、直腿抬高，能增強肌肉力量，穩定膝關節。 4.日常護理：注意膝關節保暖，避免過度勞累和劇烈運動。 5.個人體質：個體的恢復能力存在差異，營養狀況良好、新陳代謝快的人恢復相對較快。 綜合考慮以上因素，建議前往正規醫院復診，評估目前的損傷情況，制定更具針對性的治療和康復方案。
2025-01-09 04:04
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