發(fā)際線呈“m”型脫發(fā)可能由多種因素引起，如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、不良生活習(xí)慣、頭皮疾病等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對雄激素敏感，易出現(xiàn)脫發(fā)。這種情況較難徹底改變，但可通過藥物治療緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過高，會(huì)影響毛囊生長。可就醫(yī)檢查激素水平，必要時(shí)進(jìn)行調(diào)理。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能導(dǎo)致脫發(fā)。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)放松。 4.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、飲食不均衡、吸煙酗酒等都可能影響頭發(fā)健康。保持規(guī)律作息，均衡飲食，戒煙限酒。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會(huì)破壞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)。需針對病因治療，如使用抗真菌藥物等。 出現(xiàn)發(fā)際線呈“m”型脫發(fā)不必過于恐慌，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施，并調(diào)整生活方式。

你好，脫發(fā)指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，與雄性激素的敏感性增加或過多有關(guān)。建議脫發(fā)可食用維生素A促進(jìn)生長發(fā)育、維生素B6抑制皮脂分泌，減輕脫發(fā)癥狀，同時(shí)需少食用動(dòng)物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

脂溢性脫發(fā)患者應(yīng)多吃富含維生素的食物.維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善,促進(jìn)生長發(fā)育起重要作用.此類食物有胡蘿卜,菠菜,小白菜,韭菜,莧菜,西蘭花,空心菜,芥菜,苜蓿,馬蘭頭,金針菜,茴香菜,香菜,芥藍(lán),杏等.維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生有重要作用.富含維生素B6的食物有馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.此外,多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)>脫發(fā)有一定效果.應(yīng)少食動(dòng)物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.

你好，照片看了，發(fā)髻線后移呈m型，這是典型的男性脫發(fā)，也叫做雄性激素脫發(fā)，它一般與雄激素分泌過多和遺傳有關(guān)的目前治療雄性激素脫發(fā)比較好的方法是口服非那雄胺，外用米諾地爾溶液，治療至少要六個(gè)月！