油脂性脫發也稱雄激素性脫發，是常見的脫發類型。治療方法包括改善生活習慣、外用藥物、口服藥物、中醫治療及植發等。 1.改善生活習慣：保持規律的飲食和睡眠，避免高油高脂食物，減輕精神壓力。 2.外用藥物：如米諾地爾溶液，可促進毛發生長。 3.口服藥物：非那雄胺片適用于男性患者，能抑制雄激素對毛囊的影響。 4.中醫治療：通過中藥調理身體內部平衡，部分患者可能會選擇針灸等中醫療法。 5.植發：對于脫發嚴重，毛囊萎縮閉合的情況，植發是一種選擇。 油脂性脫發的治療需要綜合考慮，患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方法，并堅持治療。同時，要注意保持良好的心態，這對病情的恢復也有幫助。

建議您平時少吃油炸、辛辣及甜食，不要將洗發水直接倒在頭發上，洗發時水不要過熱或過冷，用溫水洗發，不要用脫脂力太強的洗發水，洗發不要太多，多食富含維生素A、B2、B6、E的食物，早晚多梳頭，但不要用指甲梳頭，保持睡眠，遠離煩惱。

這位朋友您好：這個必須規律的生活。這樣才能緩解他的情況。這個可以用下面的方法進行調理看看：（脫發、頭屑、頭癢）每次用桑樹根皮*4錢、水二斤，加陳醋(最好用鎮江陳醋)2兩燒開洗頭，一日一次，洗后勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液循環，有固發作用，并治頭屑、頭癢、可再頭發。