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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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兒童及青少年用眼過度導致眼睛干澀,喝菊花茶預防近視的作用有限。預防近視需要綜合多種方法,包括保持良好的用眼習慣、適當的戶外活動、均衡的飲食、定期的眼部檢查、合理的用眼環境等。 1. 保持良好的用眼習慣:閱讀書寫時保持正確的姿勢,遵循“一拳一尺一寸”原則,避免長時間連續用眼,每隔一段時間休息片刻,遠眺或閉目養神。 2. 適當的戶外活動:每天保證 2 小時以上的戶外活動時間,陽光有助于眼睛的發育和調節。 3. 均衡的飲食:多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素等的食物,如胡蘿卜、橙子、藍莓等,有助于眼睛的健康。 4. 定期的眼部檢查:建議每半年進行一次視力檢查,及時發現問題并采取相應措施。 5. 合理的用眼環境:保證充足的光線,避免在昏暗或強光下看書、使用電子設備。 總之,預防近視需要多方面的努力,單純依靠喝菊花茶效果不顯著。如果眼睛干澀等癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫。
2025-01-08 21:25
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黃飛龍 醫師
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婦產科
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你好,菊花茶具有清肝明目的功效,服用菊花茶對眼睛干澀和視力下降是有不錯療效的!但是菊花性質寒涼,對于那些虛寒體質的人并不適合長期服用!建議你還是視情況而定,看你的孩子是否是虛寒體質,你的孩子可以在醫生的指導下進行服用!如果你的孩子不是虛寒體質,是可以經常喝菊花茶的!醫生詢問:請問你還有什么問題嗎?
2015-12-09 23:15
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,菊花具有清肝明目的功效,適用于肝火旺引起的眼睛不舒服。小孩用眼時間過長,可以適當泡菊花茶喝,但菊花性寒,喝得太多反而會影響身體。建議還是適當休息,注意用眼衛生,配合做眼保健操來保護視力,不要靠喝菊花茶來保護視力。希望能幫到你。
2015-12-09 20:37
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,近視的預防主要是科學用眼,避免眼睛疲勞。 菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。平時可以泡些菊花茶、枸杞子
2015-12-09 19:53
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