經常頭痛、發呆、精神不能集中可能由多種原因引起，如神經系統疾病、心血管疾病、精神心理疾病、眼部疾病、頸椎疾病等。 1.神經系統疾病：常見的如偏頭痛、緊張型頭痛、腦血管疾病等。偏頭痛表現為單側或雙側頭部搏動性疼痛，可能伴有惡心、嘔吐等。緊張型頭痛多為雙側頭部緊箍樣疼痛。腦血管疾病如腦梗死、腦出血等，除頭痛外，還可能有肢體無力、言語不清等癥狀。治療方法包括藥物治療（如布洛芬、對乙酰氨基酚、氟桂利嗪等）、生活方式調整等。 2.心血管疾病：如高血壓、心律失常等。高血壓患者血壓控制不佳時可出現頭痛、頭暈。心律失常如心動過速或過緩，可能影響腦部供血導致頭痛。治療需控制血壓、調整心律，常用藥物有硝苯地平、美托洛爾等。 3.精神心理疾病：抑郁癥、焦慮癥等可能導致上述癥狀。患者常情緒低落、煩躁不安。治療包括心理治療和藥物治療（如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等）。 4.眼部疾病：如青光眼、視疲勞等。青光眼患者眼壓升高可引起頭痛，視疲勞則多因長時間用眼。治療要根據具體病情，可能包括眼藥水（如毛果蕓香堿、噻嗎洛爾等）、配鏡等。 5.頸椎疾病：頸椎病變壓迫神經、血管時，可出現頭痛、頭暈、注意力不集中。治療有物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1 等），嚴重時可能需要手術。 總之，出現經常頭痛、發呆、精神不能集中的癥狀，原因較為復雜。建議先到神經內科就診，醫生會根據具體情況進行相關檢查，以明確病因并給予相應治療。

你的這種情況一是應注意用藥進行對癥的治療另外就是注意看看是不是神經性的情況引起的可適當的用藥調節神經看看的