孩子患多動癥，在飲食方面，可通過攝入富含蛋白質、礦物質、維生素等食物來輔助改善。如魚類、堅果、蔬菜、水果、全谷物等。 1.蛋白質：蛋白質是身體細胞的重要組成部分，對于大腦功能的正常發揮有重要作用。像魚肉、雞肉、牛肉、豆類等富含優質蛋白質的食物，有助于穩定孩子的情緒和注意力。 2.礦物質：鋅、鐵等礦物質對神經系統有益。例如，牡蠣、瘦肉富含鋅，菠菜、紅棗富含鐵。 3.維生素：維生素 B 族對神經系統的正常運作至關重要。全麥食品、動物肝臟等富含維生素 B 族。 4.堅果：堅果中含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質和維生素 E，如核桃、杏仁等，對大腦發育有益。 5.蔬菜和水果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如西蘭花、香蕉等，能提供營養，維持身體正常代謝。 總之，飲食調整只是多動癥綜合治療的一部分，還需要結合藥物治療、心理治療等方法。同時，家長要注意培養孩子良好的飲食習慣，避免食用過多高糖、高脂肪和含添加劑的食物。

你好，生活中營養要合理，使孩子養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食。可以多吃魚。盡量避免孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。要多吃蔬菜水果，少吃膨化食品等。希望這樣可以對你有一定的幫助。