乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，其自愈情況受多種因素影響，包括情緒、生活習(xí)慣等。易患乳腺增生的人群較廣泛，如長(zhǎng)期情緒不佳者、內(nèi)分泌失調(diào)者等。 1. 情緒因素：保持心情舒暢、減少壓力和緊張情緒，對(duì)乳腺增生的緩解有一定幫助，但不一定能完全自愈。不良情緒可能導(dǎo)致激素失衡，加重乳腺增生。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失調(diào)，如長(zhǎng)期服用含激素的藥物、患有內(nèi)分泌疾病等，易引發(fā)乳腺增生。 3. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣，會(huì)影響內(nèi)分泌，增加乳腺增生的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 4. 年齡因素：中青年女性由于激素水平波動(dòng)較大，相對(duì)更易患乳腺增生。 5. 遺傳因素：有乳腺增生家族史的人群，患病幾率可能略高。 總之，乳腺增生的發(fā)生和發(fā)展與多種因素相關(guān)。即使未結(jié)婚的女孩，如果存在上述不利因素，也可能患上乳腺增生。一旦發(fā)現(xiàn)乳腺增生，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)理。

乳房疼痛：常為脹痛或刺痛,可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房,以一側(cè)偏重多見,疼痛以乳房腫塊處為主,亦可向患側(cè)腋窩,胸脅或肩背部放射；有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢.乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化而波動(dòng).這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn).

你好，早期乳房?jī)?nèi)可觸及蠶豆大小的腫塊，較硬，可活動(dòng)，一般無(wú)明顯疼痛，其次是乳腺外形改變，第三是乳頭溢液，對(duì)溢液呈血性、漿液血性時(shí)應(yīng)特別注意，作進(jìn)一步的檢查，最后是區(qū)域淋巴結(jié)腫大。

乳腺增生，建議到正規(guī)醫(yī)院的乳腺科檢查一下。

主要有：乳房痛疼、乳房腫塊、乳頭溢乳等情況的出現(xiàn)！常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。