雙側(cè)頸動(dòng)脈粥樣硬化是一種常見的血管疾病。其嚴(yán)重程度取決于多種因素，如斑塊穩(wěn)定性、血管狹窄程度、有無臨床癥狀等。治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療、定期復(fù)查等。 1. 疾病介紹：頸動(dòng)脈粥樣硬化是由于脂質(zhì)沉積、炎癥等導(dǎo)致動(dòng)脈內(nèi)膜增厚、變硬，形成斑塊。若斑塊破裂，可引發(fā)血栓，導(dǎo)致腦梗死等嚴(yán)重后果。 2. 嚴(yán)重程度評(píng)估：目前雙側(cè)頸總動(dòng)脈竇后壁內(nèi)中膜增厚 1.1mm，不算特別嚴(yán)重，但需綜合其他檢查評(píng)估，如血管超聲觀察斑塊形態(tài)、有無狹窄等。 3. 生活方式調(diào)整：戒煙限酒，低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免熬夜。 4. 藥物治療：可服用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，穩(wěn)定斑塊、降低血脂；抗血小板藥物如阿司匹林，預(yù)防血栓形成；還可使用依折麥布等降低膽固醇。 5. 定期復(fù)查：每半年至一年復(fù)查頸動(dòng)脈超聲，監(jiān)測(cè)病情變化。 雙側(cè)頸動(dòng)脈粥樣硬化需要重視，積極治療和調(diào)整生活方式，預(yù)防病情進(jìn)展，降低心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

注意少脂,少熱量飲食,戒煙酒,有良好的生活起居習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng).可以服軟化血管和降低血液粘稠度的藥,控制血壓.

、減少對(duì)脂肪的攝取：應(yīng)少食"飽和脂肪酸"占有量較多的煎炸食物及含"高膽固醇"食物的蝦、肝、腎和其他內(nèi)臟，蛋黃等。　　2、不吸煙并防被動(dòng)吸煙：煙草毒害心血管內(nèi)皮細(xì)胞，損害內(nèi)皮系統(tǒng)功能，可致心肌肥大、變厚，殃及正常的舒縮運(yùn)動(dòng)并可致"好"血脂HDL下降。　　3、堅(jiān)持適量的體力活動(dòng)：體力活動(dòng)量需根據(jù)原本身體情況而定，要循序漸進(jìn)，不宜勉強(qiáng)作劇烈運(yùn)動(dòng)，每天最好堅(jiān)持不短于30分鐘的活動(dòng)，可"一次性完成"或分3次進(jìn)行，每次10分鐘。馬鈴薯依個(gè)體條件進(jìn)行跳繩、保健體操、打太極拳、騎車、步行、修花剪草、拖地、干家務(wù)等。　　4、釋放壓抑或緊張情緒：慢性憂郁或持續(xù)的緊張，可刺激交感神經(jīng)興奮，易致心跳快速、血管收縮、血壓上升，血流減少。

如果頸動(dòng)脈硬化了，就是在血管壁上有斑塊形成，從而使血液在流通時(shí)不順暢。不順暢就往往造成腦組織缺血、缺氧，病人常感頭暈、目眩、記憶力差、思維力明顯下降，久而久之，將造成大腦萎縮。在日常活動(dòng)中要控制飲食，遠(yuǎn)離高脂、高糖食物，即少吃動(dòng)物肝臟、腦花、肥肉、油炸食品、糖和脂肪含量高的東西；地龍具有通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、預(yù)防治療心腦血管疾病的作用，可以吃些地龍?zhí)崛☆悹I(yíng)養(yǎng)品，如多肽地龍，這個(gè)可以減少藥物傷害，改善微循環(huán)不錯(cuò)。

病情分析：您好，這種情況，治療是比較困難的，年齡也比較大，是不能手術(shù)的，目前只有通過一些口服的藥物或者輸液治療來緩解的。