對于 6 歲性早熟且內火重、偏葷食的女孩，適合食用的葷菜有鴨肉、兔肉、鴿肉等，素菜有苦瓜、冬瓜、芹菜、白菜、綠豆芽等。 1. 葷菜： 鴨肉：性涼，富含蛋白質、維生素等營養成分，有助于補充營養。 兔肉：能健脾補中、涼血解毒，適合內火重的孩子。 鴿肉：具有滋腎益氣、祛風解毒的作用，且較為溫和。 2. 素菜： 苦瓜：味苦性寒，能清熱解毒、清心明目。 冬瓜：有利尿消腫、清熱降火的功效。 芹菜：可清熱平肝、利水消腫。 白菜：能清熱除煩、通利腸胃。 綠豆芽：有清熱解毒、利尿除濕的作用。 總之，在孩子的飲食調整中，要注意葷素搭配合理，控制總熱量攝入。同時，要讓孩子養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食。

不能再讓其吃包裝食物和帶激素產品了.

健康指導：您好，一般的蔬菜綠色的都是偏寒性的，比如：黃瓜苦瓜白菜油麥等都是可以的，水果類的：山竹蘋果雪梨甘蔗都是可以的，避免食用榴蓮和荔枝，肉類可以考慮鴨肉偏寒性比較適合孩子的，祝您生活愉快