手淫后諸多不適癥狀如何治療及注意事項(xiàng)
一經(jīng)遺精就沒力氣，尤其是手淫之后，拳頭變得更加握不緊，還失眠，一緊張就頭皮發(fā)癢頭屑多，臉上好多痤瘡。皮膚干燥愛長油。身上還會自動漲很多疙瘩自動化濃后變成硬的鼓鼓的很不雅觀。體型偏瘦從小就開始手淫并對此很厭煩但很難徹底解除。還感覺呼吸有困難。整天都很懊惱。該如何治療還有平時應(yīng)注意些什么呢？求高醫(yī)指點(diǎn)
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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手淫后出現(xiàn)乏力、失眠、痤瘡、皮膚問題、呼吸困難等癥狀，可能與手淫導(dǎo)致的身體機(jī)能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂、心理壓力等有關(guān)。需要從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、心理調(diào)節(jié)和藥物治療等方面綜合處理。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。減少手淫頻率，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。 2.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣油膩食物，避免加重皮膚問題。 3.適量運(yùn)動：進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.心理調(diào)節(jié)：減輕心理負(fù)擔(dān)，樹立正確的性觀念，可通過冥想、放松訓(xùn)練等緩解焦慮。 5.藥物治療：如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。如安神補(bǔ)腦液改善睡眠，維生素 B 族調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，潤燥止癢膠囊緩解皮膚瘙癢。 綜合調(diào)理和治療有助于改善癥狀，但需要長期堅(jiān)持。同時，要注意觀察癥狀變化，如有加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-09 16:48
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，您這種情況考慮是腎陰虛引起的，建議您服藥六味地黃丸試試，另外建議您戒掉這個不良習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉。
2015-12-10 02:37
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這是腎陰虛引起的癥狀，建議可以用點(diǎn)六味地黃丸，有很好的效果的哦。
2015-12-09 12:55
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