兒童近視度數增長受多因素影響，如用眼習慣、營養睡眠、戶外活動、輔助治療等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.用眼習慣：控制近距離用眼時間，每40分鐘休息，注意光線和距離。
2.營養睡眠：保證營養均衡，充足睡眠，利于眼部發育。
3.戶外活動：每天進行，時間2小時以上。
4.輔助治療：視疲勞時用眼藥水，也可用儀器輔助。
5.中醫手段：考慮中藥、針灸等中醫療法。
綜合采取以上措施，有助于控制兒童近視度數增長，家長要重視孩子的視力健康。

您好，根據您的描述告訴您，您現在的情況不排除是有腰椎間盤突出的，下肢放射痛是由于椎間盤壓迫神經造成的情況的建議您到醫院去做一下腰椎間盤CT看看，明確一下診斷，對于預防感冒建議您可以用冷水洗臉來增加機體耐寒能力從而改善體質，必要時可以到疾病預防控制中心去接種流感疫苗來預防感冒的，如果現在有咳嗽咳痰的話建議您可以用川貝精片來進行治療，同時多喝水，注意休息，每天最少2500毫升，希望對您有幫助

你好，腰疼伴下肢放射痛和麻木多見于腰椎間盤突出癥根據上述情況看屬于腰椎間盤突出壓迫坐骨神經導致的，需要去醫院骨科做腰椎CT或磁共振檢查一下