左踝骨尖骨折恢復后能否游泳鍛煉
BR>11月中旬,我左踝骨骨尖骨折,石膏固定50余天,后練習走路,恢復正常走路已經2個月了,但是擔心跑跳等運動會是骨折部位再次骨折,至今不敢劇烈運動,聽說游泳對它沒有什么影響,不知道這個觀點對否,今天去醫院拍了片子(如下),問顧客大夫,他說要避免跑跳,游泳也不行,我很郁悶,不知是他治療比較保守還是的確要這樣做呢?所以向在線的各位專家咨詢一下,請回答問題的大夫盡量說的詳細些,謝謝你們了第一次問題補充:(2008-4-816:38:47)有人說以目前的情況看,已經有4個月了,游泳可以加強供血,有利于早日康復,這個說法有道理嗎?我現在能利用游泳鍛煉嗎?謝謝
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回答5
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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左踝骨尖骨折恢復后能否游泳鍛煉,需要綜合考慮骨折愈合情況、關節穩定性、肌肉力量、個人身體狀況以及醫生建議等因素。 1. 骨折愈合情況:骨折后的愈合程度是關鍵。如果骨折處尚未完全愈合,游泳時的水阻力和肢體動作可能對骨折部位產生不良影響。 2. 關節穩定性:即使骨折愈合,關節的穩定性也可能未完全恢復。游泳時的腿部動作可能導致關節不穩定,增加再次受傷風險。 3. 肌肉力量:長時間的固定可能導致腿部肌肉力量減弱。游泳需要一定的肌肉力量支持,力量不足可能影響動作和增加受傷幾率。 4. 個人身體狀況:個人的整體健康狀況也會影響。如有其他基礎疾病,可能不適合游泳。 5. 醫生建議:醫生根據具體的檢查結果和專業判斷給出的建議最為重要。 總之,左踝骨尖骨折恢復后能否游泳鍛煉不能一概而論。需要綜合評估上述多種因素,遵循醫生的建議,以確保安全有效地進行康復鍛煉。
2025-01-09 18:09
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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骨折一個月患肢下垂,足部著地時正?,F象。是因為下垂,足部血運差,軟組織充血引起的。您這種情況最好是擦拭身體,不要貿然淋浴,這樣很可能將石膏浸濕。
2015-12-10 00:35
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好!中藥方:秦艽3克川芎6克桃仁9克紅花9克羌活3克沒藥6克當歸9克靈脂6克香附3克牛膝9克地龍6克甘草6克.水煎服,日一劑,分兩次.忌食辛辣,生冷,避免風寒.
2015-12-09 20:19
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,你的情況可能是由于治療不徹底導致的骨關節損傷再發或者纖維半月板、膝臏韌帶損傷導致的關節腫痛、異響等情況。目前建議及時就醫,拍X光片明確目前的情況,然后根據檢查結果確定能否自行治療。如果暫時不能就醫,可以使用一些鎮痛、活血的藥物,例如紅花油、芬必得等緩解癥狀。再次建議及時就醫,如果膝關節內有器質性的損傷,吃中藥是無法治愈的。
2015-12-09 16:21
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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根據檢查結果確定能否自行治療。注意休息,祝你健康
2015-12-09 07:41
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