每天刷牙兩次牙齒仍有很多積漬，可能是刷牙方式不正確、飲食因素、口腔疾病、藥物影響、唾液分泌異常等原因造成的。 1.刷牙方式不正確：如果刷牙時力度不夠、時間不足、未刷到牙齒的各個面，就無法有效清除牙菌斑和食物殘渣，導致積漬形成。 2.飲食因素：經常食用深色食物、高糖食物或粘性食物，容易在牙齒表面留下污漬和沉積物。 3.口腔疾病：如牙周炎、牙齦炎等，會導致牙齦紅腫、出血，影響清潔效果，使牙齒容易堆積污漬。 4.藥物影響：某些藥物可能導致口干，唾液分泌減少，口腔自潔能力下降，從而使牙齒容易產生積漬。 5.唾液分泌異常：唾液量少或唾液成分改變，無法有效沖刷和清潔口腔，也會增加積漬的形成。 總之，要保持牙齒清潔，減少積漬，需要正確刷牙、合理飲食、關注口腔健康，如有口腔疾病應及時治療。如果積漬問題嚴重，建議到正規醫院的口腔科就診。