剛上大學飯后常感不適，可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、消化不良、胃炎、胃潰瘍等原因所致。長期如此，會影響營養吸收、導致身體消瘦、降低免疫力，還可能加重病情，引發更嚴重的并發癥。 1.飲食不當：大學期間飲食結構改變，可能攝入過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，增加胃腸負擔，引起不適。 2.胃腸功能紊亂：生活環境變化、精神緊張等可導致胃腸蠕動異常，出現飯后腹脹、腹痛等癥狀。 3.消化不良：胃腸消化酶分泌不足或活性降低，食物不能充分消化，堆積在胃腸道，引發不適感。 4.胃炎：胃黏膜受到炎癥刺激，進食后胃酸分泌增加，刺激炎癥部位，導致疼痛、飽脹等。 5.胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，進食后胃酸刺激潰瘍面，產生疼痛、反酸等癥狀。 總之，如果飯后經常不舒服，應及時調整飲食和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，建議前往正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

您這種情況有可能是胃炎,淺表性胃炎或者消化道潰瘍引起的。建議做個胃鏡明確診斷再對癥治療。一般消化道疾病的治療方法多數采用中西醫結合的治療方法。中藥湯劑調理脾胃臟腑,西藥抑制胃酸分泌.您可以在臨床醫生的指導下用藥治療.再就是平時飲食要注意,胃病的性質一般都是三分治,七分養.飲食健康是治療胃病的首要措施.首先要養成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食。多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒,生冷等對胃的損害。