出汗后臉上出現(xiàn)大面積紅斑且刺撓癢，可能是由于皮膚過(guò)敏、膽堿能性蕁麻疹、濕疹、痱子、真菌感染等原因引起。 1.皮膚過(guò)敏：當(dāng)汗液中的某些成分刺激皮膚，或接觸到外界過(guò)敏原時(shí)，可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)紅斑、瘙癢。可使用氯雷他定、西替利嗪等抗過(guò)敏藥物。 2.膽堿能性蕁麻疹：受熱、出汗等使軀體深部溫度上升，促使膽堿能神經(jīng)發(fā)生沖動(dòng)而釋放乙酰膽堿，作用于肥大細(xì)胞導(dǎo)致發(fā)病。治療藥物有依巴斯汀、酮替芬等。 3.濕疹：出汗后皮膚潮濕，容易誘發(fā)濕疹。常用藥物有爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏等。 4.痱子：在高溫悶熱環(huán)境下，大量出汗且汗液不易蒸發(fā)，導(dǎo)致汗管堵塞形成痱子。可外用痱子粉、薄荷爐甘石洗劑。 5.真菌感染：皮膚表面的真菌在出汗潮濕環(huán)境下易繁殖，引起紅斑和瘙癢。如確診，可使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 總之，如果出汗后面部紅斑瘙癢的情況頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

建議你平時(shí)避免寒冷刺激，防止著涼。禁吃海鮮、牛羊肉，以免加重癥狀。忌吃辛辣等刺激性食物及飲酒。避免手撓，防止抓破皮膚。多飲熱水。就你的描述可以選用美莎抒-鹽酸特比萘芬乳膏或者麗點(diǎn)-維A酸乳膏治療。‘