皮膚暗黃、油膩且易長粉刺，可能由多種因素導致，如內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食不合理、精神壓力大等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致皮膚油膩和粉刺生成。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚的新陳代謝，使得皮膚狀態變差。缺乏運動則會導致身體代謝緩慢，毒素堆積。 3.皮膚清潔不當：不徹底的清潔或過度清潔，都可能破壞皮膚的屏障功能，導致油脂分泌失衡和粉刺產生。 4.飲食不合理：高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入過多，會刺激皮脂腺分泌，增加粉刺的發生風險。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響神經內分泌系統，導致皮膚問題。 6.環境因素：長期暴露在污染嚴重或干燥的環境中，皮膚容易受到損傷，出現暗黃、油膩和粉刺。 7.遺傳因素：有些人天生皮脂腺發達，容易出現皮膚油膩和粉刺問題。 總之，要改善皮膚暗黃、油膩和易長粉刺的狀況，需要綜合調理。保持良好的生活習慣、合理飲食、適當運動、注意皮膚清潔和保持心情舒暢都很重要。如果問題嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好,這種情況首先應該檢查一下血液的情況,檢查一下是否與貧血有一定的關系.再者應該檢查一下肝臟及膽囊的情況,檢查一下是否有異常的情況出現.確診一下盡快對癥治療.