骨骼線閉合后身高增長相關咨詢
你好!去年10月份我身高是160cm,當時我也是在此網站咨詢的建議我去醫院測骨我去了醫生告訴我骨骼線已經合閉了醫生說生長激素能讓我長高,但醫生不建議我打說也就長個3—4厘米,我也不想打,回家后很失望,也自棄了一段時間,但不知不覺就在13年4至5月份的時候我量了量身高已經164了自己長了但,現在7月了,自己依然是164自己是不是不長了,我想去北京的華大醫院就診,可靠嗎,我有sy史,而且15歲就長胡子了。謝謝
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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骨骼線閉合后身高仍有增長可能,與多種因素有關,如遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高,子女身高增長的潛力相對較大。 2.營養:均衡的營養是身高增長的基礎,包括蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入。 3.運動:適當的運動,如籃球、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足且高質量的睡眠有利于生長激素分泌,促進身高增長。 5.內分泌:體內激素水平的平衡也會影響身高,即使骨骼線閉合,激素的微妙變化仍可能帶來一定的身高變化。 總之,在骨骼線閉合后身高仍有小幅度增長是有可能的,但增長幅度通常有限。保持良好的生活習慣有助于維持身體健康和良好的體態。
2025-01-10 01:48
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好,就您的年齡來看,您的身高還是可以繼續增長的,這點不必擔心,男性的身高增長最遲在21-23歲的時候停止,不要著急,您好,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質和鈣質的食物,保證充足的睡眠,多運動,多曬太陽,希望我的回答能幫到您。
2015-12-09 17:57
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