體檢發現小膽結石且無癥狀時，飲食調理很重要，包括控制脂肪攝入、規律飲食、增加蔬果攝入、多喝水、避免高膽固醇食物等。 1. 控制脂肪攝入：減少動物油、肥肉等高脂肪食物，避免膽囊強烈收縮引發疼痛。 2. 規律飲食：定時定量進餐，避免長時間空腹或暴飲暴食，維持膽汁正常分泌和排泄。 3. 增加蔬果攝入：富含維生素和膳食纖維，促進腸道蠕動，減少膽汁淤積。 4. 多喝水：有助于稀釋膽汁，促進膽汁排泄，預防結石增大。 5. 避免高膽固醇食物：如蛋黃、動物內臟等，防止膽固醇結晶形成結石。 6. 選擇低脂肪高蛋白食物：如魚肉、瘦肉、豆類等，保證營養且減輕膽囊負擔。 總之，通過合理的飲食調理，有助于控制膽結石的發展，同時要定期復查，關注結石變化。若出現癥狀，應及時就醫治療。

你好，膽結石是指發生在膽囊內的結石所引起的疾病，是一種常見病。隨年齡增長，發病率也逐漸升高，女性明顯多于男性。膽結石患者不吃或少吃高糖、高膽固醇、高脂肪飲食。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鮮水果.注意飲食衛生、防止腸道內進入寄生蟲.

你好，請不要過分擔心，定期體檢，一旦發現膽囊功能差、結構異常，膽囊膽汁透聲差，出現膽泥或膽沙等，經過積極、合理的治療，膽囊功能是可以恢復的。手術治療，治療前先請內分泌內科醫生針對你的甲低進行會診，著重討論一下，手術的風險性和可行性。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。