脊椎骨骨髓炎的預防，主要包括增強免疫力、預防感染、注意外傷處理、合理飲食、定期體檢等方面。 1.增強免疫力：保持充足睡眠，適度運動，如慢跑、游泳等，有助于增強身體抵抗力。 2.預防感染：注意個人衛生，勤洗手，避免接觸感染源。如有皮膚破損，及時清潔消毒。 3.注意外傷處理：若脊椎受到外傷，應及時就醫，徹底清創，避免細菌侵入。 4.合理飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，以提供身體所需營養。 5.定期體檢：通過體檢，早期發現潛在的感染病灶，如齲齒、扁桃體炎等，及時治療，防止病菌擴散。 6.避免過度勞累：長期勞累可能導致身體抵抗力下降，增加感染風險。 7.控制基礎疾病：如糖尿病患者要控制好血糖，高血壓患者穩定血壓，減少并發癥。 總之，預防脊椎骨骨髓炎需要從多個方面入手，養成良好的生活習慣和健康意識，才能有效降低患病風險。

你好，你患有脊椎骨骨髓炎。你好，脊髓炎大多為病毒感染所引起的自身免疫反應，或因中毒、過敏等原因所致的脊髓炎癥。其病原主要有流感病毒、帶狀皰疹病毒、狂犬病毒、脊髓灰質炎病毒等。