每日早起腰背部肌肉痛伴痙攣，可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、睡姿不良、受寒冷刺激等引起。 1.肌肉勞損：長期過度勞累或姿勢不當，導致腰背部肌肉慢性損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經，引起腰背部疼痛和痙攣。需臥床休息，配合牽引治療，藥物可選擇甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，常累及脊柱關節。治療包括藥物治療如柳氮磺胺吡啶，以及功能鍛煉。 4.睡姿不良：不良睡姿使腰背部肌肉長時間處于緊張狀態。應調整睡姿，選擇合適的床墊。 5.受寒冷刺激：腰背部受寒，血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖，適當活動。 出現這種癥狀，應引起重視。若持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，根據您描述的癥狀再結合您的年齡看，有可能是肌肉勞損，單也有可能是強直性脊柱炎早期。您好，建議您去醫院化驗個HLA-B27以排除診斷強直性脊柱炎的可能性。如果是的話，早期綜合治療，控制的效果很理想。

這個一般是有腎虛的現像，這個可以吃一些六味地黃丸，按摩一下腰部就會好的。

你好，看了你的描述，基本了解了你的情況。我看了你的癥狀，建議你查一下血生化以及做一個脊椎平片，看是否有骨骼的變化。如果僅僅是一個肌痙攣的話，通過理療來治療，效果比較慢。

您好，這種情況比較常見于不正確的姿勢如長時間坐位（開車、上網等）腰背挺直、椎間盤和棘間韌帶長時間地處于緊張僵直狀態，日久就易使腰背疼痛僵硬。久坐會使骨盆和骶髂關節長時間負重，腰部缺少活動，氣血易在腰部凝滯而出現氣滯血瘀導致腰背痛、肌肉萎縮。建議可以先進行熱敷和按摩治療促進局部血液循環，如果不緩解，建議到醫院外科就診檢查明確具體病變情況，再對癥治療。