月經(jīng)前 10 天乳房有硬塊且疼痛，可能是生理變化、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等原因引起。 1. 生理變化：在月經(jīng)周期中，激素水平變化可能導致乳房組織水腫和增生，出現(xiàn)硬塊和疼痛，通常月經(jīng)后會緩解。 2. 乳腺增生：體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素相對或絕對增高，引起乳腺組織增生過度和復舊不全，導致乳房疼痛和腫塊。 3. 乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，但少數(shù)患者在月經(jīng)前可有脹痛。這是由于纖維腺瘤周圍的乳腺組織受激素影響出現(xiàn)的癥狀。 4. 乳腺炎：多發(fā)生在哺乳期，乳汁淤積和細菌感染可引發(fā)炎癥，導致乳房硬塊和疼痛，還可能伴有發(fā)熱等癥狀。 5. 乳腺癌：早期多為無痛性腫塊，隨著病情進展，可能出現(xiàn)疼痛。腫塊質地較硬，邊界不清，表面不光滑。 如果乳房硬塊和疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你的癥狀考慮是乳腺增生的可能，建議你去醫(yī)院乳腺外科進行乳腺方面的詳細檢查，明確病因對癥治療。如果確診。可以服用乳避消，逍遙丸，乳安片來做治療的，飲食方面忌食辛辣刺激類食物平時生活規(guī)律，合理飲食，心情開朗。

乳房脹痛有生理性，也有病理性的，女性月經(jīng)前期（排卵后激素水平的原因）脹痛和觸痛是正常的，如果是癥狀嚴重或者沒有規(guī)律性還有局部的乳房的包塊等情況，就屬于病理性的，需要到醫(yī)院的外科或者乳腺專科進行B超和鉬靶檢查等來進行診斷和治療。

你好，這位朋友一般有乳腺刺疼的癥狀，可能是乳腺增生引起的，與內(nèi)分泌激素紊亂有關。最好是在月經(jīng)干凈3-7天以后，去醫(yī)院做乳透或B超檢查一下，經(jīng)過檢查是乳腺增生引起的疼痛，可以服用逍遙丸、乳癖消進行治療的，平時要保證規(guī)律的生活，放松心情，保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，可以常吃具有行氣散結作用的食物，忌辛辣刺激的食物就可以。