皮膚、指甲、頭發、記憶力、心情、呼吸道和眼部出現多種異常癥狀，可能是營養不良、內分泌失調、免疫系統問題、精神壓力過大、環境因素等所致。 1. 營養不良：身體缺乏維生素 A、E、B 族等營養素，會影響皮膚、頭發和黏膜健康。可通過多吃胡蘿卜、堅果、粗糧等補充。 2. 內分泌失調：激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，會影響代謝和身體機能。需要檢查甲狀腺功能，根據結果治療。 3. 免疫系統問題：自身免疫性疾病可能導致身體多部位不適。要進行免疫相關檢查，明確診斷后針對性治療。 4. 精神壓力過大：長期緊張焦慮，會引發一系列身體和心理癥狀。應注意調節情緒，適當運動，必要時尋求心理幫助。 5. 環境因素：干燥、污染的環境會損害皮膚和呼吸道。注意防護，保持生活環境適宜。 6. 疾病因素：某些慢性疾病，如貧血、糖尿病等，也可能有類似表現。要排查相關疾病，積極治療原發病。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式，必要時前往醫院進行全面檢查和治療。

禽類的肝臟VA的含量非常高,可以補充一些.另外要記得多吃些胡蘿卜,并且把胡蘿卜和肉類一起燉煮,才能有利于VA的吸收,否則吃了不吸收,白吃.

你好，從你提供的臨床資料來看，缺乏維生素A的癥狀和體征比較明顯。建議在當地的醫師的指導下補充維生素AD膠囊。要攝取維生素A，除全乳制品，還有動物肝臟、腎臟、蛋、奶油、黃油、胡蘿卜、白薯、綠葉蔬菜、栗子、蕃茄等。祝早日康復！

您好，根據你的描述來看，這種情況要注意多吃魚肉、新鮮水果蔬菜等，定期檢查還是有必要的，祝患者早日康復。

您好，您的情況是身體原因造成的，導致您的上述情況的出現，當然與您的生活環境也有關系，您的生活狀態可能也不好。建議您可以到正規醫院門診進行咨詢個檢查，確認自己的情況以后，根據醫生的醫囑進行治療，相信您的情況會有改善。