記憶力減退且晨起胸悶可能由多種原因引起，如睡眠障礙、心臟疾病、心理因素、腦部疾病、呼吸系統問題等。 1.睡眠障礙：長期睡眠不足或睡眠質量差，會影響大腦休息和身體恢復，導致記憶力下降和胸悶。改善睡眠環境、規律作息、避免睡前使用電子設備有助于改善。 2.心臟疾病：如冠心病、心律失常等，心臟供血異常可引發胸悶，影響大腦供血導致記憶力問題。需進行心電圖、心臟超聲等檢查，根據病情使用藥物如阿司匹林、美托洛爾、硝酸甘油等。 3.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能導致身體出現各種不適，包括胸悶和記憶力減退。可通過心理疏導、運動及必要時使用抗焦慮抑郁藥物如舍曲林、帕羅西汀等來緩解。 4.腦部疾病：腦動脈硬化、腦梗死等會影響大腦功能，造成記憶力和認知功能障礙，也可能伴有胸悶。需進行頭顱 CT、MRI 等檢查，治療常使用改善腦循環藥物如尼莫地平、銀杏葉提取物等。 5.呼吸系統問題：慢性阻塞性肺疾病、哮喘等可導致呼吸困難和胸悶，缺氧也會影響大腦功能。治療包括吸氧、使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇、茶堿類藥物等。 出現記憶力減退和晨起胸悶的癥狀不應忽視，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療措施。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，有助于預防和改善這些癥狀。

你好，記憶性差可以采取飲食進行調理多吃增強記憶的食物,一些健腦食品，其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。

這種情況建議服用清腦養血顆粒來調理，多飲葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。