28 歲女性左手大拇指和食指指甲凹凸不平持續一年，可能是營養不良、真菌感染、甲外傷、銀屑病甲損害、系統性疾病等原因所致。 1. 營養不良：身體缺乏維生素 A、B7、鐵、鈣等營養素，會影響指甲生長，導致指甲凹凸不平。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、乳制品、肉類、豆制品等。 2. 真菌感染：雖然之前看過不像灰指甲，但不能完全排除。真菌感染會破壞指甲結構，引起指甲凹凸不平。確診后可使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。 3. 甲外傷：比如長期擠壓、碰撞手指，損傷指甲生長部位，也會出現指甲凹凸不平。要注意保護指甲，避免受傷。 4. 銀屑病甲損害：如果患有銀屑病，可能累及指甲，出現指甲凹凸不平。治療銀屑病的同時，可局部使用糖皮質激素、維 A 酸類藥物等。 5. 系統性疾病：某些系統性疾病如缺鐵性貧血、甲狀腺功能異常等，也可能影響指甲。需要治療原發疾病，改善指甲狀況。 指甲凹凸不平可能由多種原因引起，建議及時就醫，進行相關檢查，如微量元素檢測、真菌鏡檢等，明確原因后進行針對性治療。

這種癥狀考慮與身體微量元素的異常有關，考慮有缺鈣的可能造成的，可以做一下微量元素的檢查確診是否有缺鈣的可能，存在然后補充治療，服用鈣劑盡量選擇含有維生素D的這可以促進鈣質的吸收

這種癥狀考慮與身體微量元素的異常有關考慮有缺鈣的可能造成的可以做一下微量元素的檢查確診是否有缺鈣的可能存在然后補充治療服用鈣劑盡量選擇含有維生素D的這可以促進鈣質的吸收