看書時感覺字抖動，眼科檢查正常，可能是視疲勞、神經系統問題、頸椎疾病、低血糖、心理因素等導致。 1.視疲勞：長時間用眼，眼睛調節功能下降，引起視物抖動。應注意用眼衛生，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.神經系統問題：如神經炎、腦部供血不足等。神經炎可能影響神經傳導，腦部供血不足會影響視覺中樞功能。需進一步檢查，如神經電生理檢查、腦部血管超聲等。 3.頸椎疾病：頸椎病變可能壓迫血管和神經，影響眼部供血和神經傳導。可通過頸椎 X 線、CT 等檢查明確。 4.低血糖：血糖過低時，能量供應不足，可能影響眼部功能。規律飲食，避免過度節食。 5.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導致軀體癥狀。保持良好心態，必要時進行心理疏導。 出現看書時字抖動的情況，應引起重視，綜合考慮多種可能因素。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院進一步檢查和治療。

這個主要是因為你注意力不集中導致的分心，你平時看累了多休息了