哮喘患者在日常生活中，需要從環境、運動、飲食、情緒、用藥等多方面加以注意，以減少發病頻率，提高生活質量。 1.環境：保持室內清潔、通風良好，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等。定期更換床上用品，使用空氣凈化器。 2.運動：選擇適合的運動，如散步、瑜伽、游泳等，但要避免劇烈運動和在寒冷、干燥的環境中運動。運動前可預防性使用藥物。 3.飲食：避免食用可能誘發哮喘的食物，如海鮮、牛奶、蛋類等。多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養均衡。 4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、冥想等方式放松。 5.用藥：嚴格遵醫囑按時用藥，不可自行增減藥量或停藥。常用藥物有沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。 總之，哮喘患者要養成良好的生活習慣，積極配合治療，定期復診，才能更好地控制病情。

你好！注意飲食的營養，多進補，身體增強是消除哮喘的首要條件。穿著以圓領衣為宜，以護衛前胸濕涼應即時換下。飲食應清淡，對治療有利。對引起患者過敏的食物及氣味，盡量避免接觸。