孩子患有多動癥，飲食方面可以注重營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，如魚類、蛋類、蔬菜、水果、堅果等。 1.魚類：富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，如三文魚、鱈魚等，有助于大腦發育和神經功能。 2.蛋類：雞蛋、鴨蛋等蛋類食物，是優質蛋白質的良好來源，對孩子的生長發育有益。 3.蔬菜：像菠菜、西蘭花等富含維生素和礦物質，能提供營養，維持身體正常代謝。 4.水果：蘋果、香蕉等水果，富含維生素和膳食纖維，可促進消化，改善孩子的食欲。 5.堅果：如核桃、杏仁等，含有不飽和脂肪酸和多種營養成分，對大腦健康有益。 總之，通過合理的飲食調整，為孩子提供充足的營養支持，有助于改善多動癥的癥狀。但飲食調整只是輔助手段，還需要綜合治療和管理。

你好，得了多動癥建議多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。

你好！多動癥應多食含鋅豐富的食物，如蛋類、牛奶、肝臟、豆類、花生等。研究發現，鋅對提高智力、免疫力、注意力都有一定幫助，學習成績優良的學生，大多數頭發中鋅含量較高。多食果仁食物，對促進腦發育有較好作用。特別是葵花籽，它含有一種能調節腦細胞代謝、改善抑制功能的物質，每天吃點葵花籽大有益處。