總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯、載脂蛋白 b 等指標異常多年，可能由多種因素引起，如不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、年齡增長等。 1. 不良飲食習慣：長期高油高脂、高糖高鹽飲食，易導致血脂異常。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果，減少動物內臟、油炸食品攝入。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響代謝，使血脂堆積。增加運動量，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，像快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質代謝障礙。需更注重生活方式干預，定期檢查。 4. 肥胖：體重超標會加重血脂代謝負擔。通過合理飲食和運動控制體重。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降。保持健康生活方式，必要時遵醫囑治療。 總之，對于血脂指標異常多年的情況，要綜合考慮多種因素，采取改善生活方式、定期復查等措施。必要時在醫生指導下使用降脂藥物，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等。同時，建議前往正規醫院就診，遵循醫生建議進行治療。

你好，有高血脂的病情時，通常可以吃上辛伐他汀來進行對癥治療也是會比較好的，平時在生活和飲食上多注意一下的好，要低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多吃些蔬菜、水果、粗糧等，適當的進行體育鍛煉來增強體質，這樣會比較好的。

血脂高可以導致血壓增高，可以增高腦血管病如腦動脈硬化，腦血栓等發病的危險性的。可以服用降脂藥物如辛伐他汀，非諾貝特，同時可以服用中成藥如脂必妥片或者降脂靈片治療。飲食清淡，多吃芹菜，西蘭花之類的蔬菜有助于降血脂的。