16-19 歲處于生長發育階段，但輕微腦萎縮能否通過神經系統自身發育恢復正常，取決于多種因素，如腦萎縮的原因、萎縮程度、個體的遺傳因素、生活方式以及是否存在基礎疾病等。 1.腦萎縮的原因：如果是因短期的缺血缺氧、感染等導致的輕微腦萎縮，在病因去除后，神經系統的修復能力可能發揮作用，促進恢復。但若是遺傳因素、長期慢性疾病等引起，恢復難度較大。 2.萎縮程度：輕度的腦萎縮，神經系統的代償和修復能力相對較強；若萎縮較為嚴重，恢復正常的可能性降低。 3.個體的遺傳因素：有些人天生具有較強的神經修復和再生能力，這可能有助于恢復；而遺傳易感性差的個體則較難。 4.生活方式：良好的生活習慣，如充足睡眠、均衡飲食、適度運動、減少精神壓力等，有利于神經系統的健康和恢復。 5.基礎疾病：若存在高血壓、糖尿病等慢性疾病，會影響腦血管健康，不利于腦萎縮的恢復。 總之，16-19 歲輕微腦萎縮是否能恢復正常不能一概而論。需要綜合評估多種因素，并密切觀察癥狀變化，必要時采取相應的治療措施。

腦萎縮不是獨立的疾病，輕度也不會影響大腦的功能。這種情況可以視為正常，不需要作特殊處理。