類風濕性關節炎患者飲食注意事項有哪些？
2025-01-09 11:29
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我有類風濕性關節炎，總是出現關節疼痛，有時候會有麻木的現象，之前一直在治療，效果還算可以，但是我覺得這個病在治療上雖然很重要，但是飲食方面也很重要，但我問醫生要注意的問題時，他就只說多注意就行了。
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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類風濕性關節炎患者在飲食方面需要注意多種因素，如營養均衡、避免刺激性食物、選擇抗炎食物、控制糖分攝入、注意飲食衛生等。 1. 營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防加重炎癥反應。 3. 選擇抗炎食物：如魚油、姜黃、橄欖油等，有助于減輕關節炎癥。 4. 控制糖分攝入：過多的糖可能導致炎癥加重，要限制甜食和高糖飲料。 5. 注意飲食衛生：防止食物不潔引起胃腸道感染，從而影響病情。 總之，合理的飲食對于類風濕性關節炎患者的病情控制和康復具有重要意義，但飲食調整不能替代正規的治療。患者應在醫生的指導下，綜合治療，提高生活質量。
2025-01-10 06:08
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