腳踝韌帶損傷七個月仍痛且多次扭傷未愈怎辦
腳踝韌帶損傷,七個月,能走路,但有明顯痛感(期間時常運動)。兩年多來多次扭傷(10次右右),以往恢復快,過早運動。現在遲遲沒有改善的跡象,怎么辦?:
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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腳踝韌帶損傷長時間未愈,可能與損傷程度、治療方式、康復訓練、日常護理、個人體質等有關。 1.損傷程度:多次扭傷可能導致韌帶損傷加重,甚至出現撕裂或斷裂。若嚴重,可能需要手術修復。 2.治療方式:之前過早運動,治療可能不徹底。應重新評估,如采用物理治療(熱敷、冷敷、按摩)、藥物治療(雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、云南白藥氣霧劑)等。 3.康復訓練:缺乏科學的康復訓練,影響恢復。可在專業指導下進行腳踝的力量和穩定性訓練。 4.日常護理:運動時未做好防護,日常未注意休息和保暖,也不利于恢復。要避免劇烈運動,注意保暖。 5.個人體質:有些人恢復能力較差。保持良好的飲食和作息,增強體質,有助于康復。 總之,腳踝韌帶損傷長期未愈需要綜合考慮多種因素,采取針對性的治療和康復措施。建議及時到正規醫院的骨科就診,接受專業的診斷和治療。
2025-01-09 15:40
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,像是你這種情況注意扭傷后不要急于活動的一般韌帶的修復最少也要四周的,你這個肯定與韌帶損傷引起踝關節不穩有關的
2015-12-10 05:30
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