你好，因為你現在才12歲，所以也不建議你做激光治療，平時可以多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物，可以在淡化雀斑上面有一些作用，而且需要避免太陽的直接照射，否則會使雀斑加深加重，可以等到你長到20歲左右，就可以做激光治療了，激光治療可以有效的擊碎的產生雀斑的色素斑，達到很好的治療效果。

不好辦遺傳的

你好，每天的飲食中缺少蔬菜，皮膚容易失去光澤，黑色素容易沉淀，形成斑點。水果含有豐富的維生素，多食用水果可以補充水分，滋潤肌膚，減少斑點形成的機會，要有效祛斑建議用中藥艾筆麗詩祛斑角囊深層調理，專業配方安全調理，祝你早日康復。

你好,根據您的描述，我分析，患了雀斑要多吃含維C的果蔬,建議注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.希望我的回答對您有所幫助，祝您早日康復。

你好,根據您的描述，我分析，患了雀斑要多吃含維c的果蔬,建議注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.希望我的回答對您有所幫助，祝您早日康復。

如果臉上出現了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗干凈，搽上這類，保持30-40分鐘，然后用餐巾紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。