L4-L5 椎間盤突出伴椎管狹窄及椎體感染是較為復雜的病癥，涉及椎間盤結構變化、椎管空間受壓、椎體感染等。治療需綜合考慮多種因素，包括病情評估、治療方法選擇、康復訓練、日常注意事項等。 1. 病情評估：通過 CT 等檢查明確椎間盤突出程度、椎管狹窄程度及椎體感染范圍和嚴重程度。 2. 治療方法：對于輕度突出和狹窄，可先采取保守治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）。若癥狀嚴重，可能需要手術治療。 3. 康復訓練：癥狀緩解后，進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛等。 4. 日常注意：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊和座椅。 5. 預防感染加重：遵醫囑使用抗感染藥物，定期復查，監測感染指標。 總之，對于 L4-L5 椎間盤突出伴椎管狹窄及椎體感染，患者應積極配合醫生治療，注重日常養護，以促進康復，預防病情加重。

28歲的年齡,要注意個人生活工作習慣的影響/疲勞性的損傷,也要注意睡眠習慣姿勢不良的影響和避免加重腰背部疲勞或損傷的各種影響因素.注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側左側右,避免加重腰背部疲勞或損傷的各種影響因素.可給予疼痛部位中藥的洗浴浸泡,或是中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.注意在走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護腰的固定措施,以防止疲勞性的損傷和活動用力磨擦的影響.

您好，腰椎突出的話，藥物治療的效果不是很理想，因為活血化瘀止痛的藥物只是暫時的止痛，并沒有真正的從根本上去解決。您的情況建議您針灸腰部來治療一下，可以緩解腰部肌肉的緊張，緩解疼痛的癥狀，建議您試一下，祝您健康。

建議保守治療.口服中藥腰痛寧，伸筋丹，外用追風淑筋貼膏，配合牽引按摩復位針灸效果最好。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊杠。

你好，你的情況屬于腰椎間盤突出引起的癥狀，一般會引起腰背部疼痛和下肢麻木和刺痛等癥狀，你的情況需要積極治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你絕對臥床休息4周時間，期間服用腰痛寧膠囊和芬必得膠囊和維生素B12治療，效果佳的，不行的話需要積極手術治療的，祝你健康醫生詢問：