手上和背上長像痱子且癢的東西，可能是痱子、濕疹、接觸性皮炎、真菌感染、過敏反應等原因引起。 1.痱子：在高溫悶熱環境中，汗液排出不暢，導致汗腺導管堵塞，形成痱子。表現為針頭大小的丘疹或丘皰疹，周圍有紅暈，伴有瘙癢。 2.濕疹：多種內外因素引起的皮膚炎癥反應。皮損形態多樣，可有紅斑、丘疹、水皰、滲出、結痂等，常對稱分布，瘙癢劇烈。 3.接觸性皮炎：皮膚接觸外界物質后，在接觸部位發生的炎癥反應。癥狀有紅斑、腫脹、丘疹、水皰，自覺瘙癢或灼痛。 4.真菌感染：如手癬、體癬，由真菌感染引起。皮損多為環狀或半環狀紅斑，邊緣有丘疹、水皰，伴有脫屑和瘙癢。 5.過敏反應：接觸或食入過敏原后，導致皮膚出現過敏癥狀。可表現為紅斑、風團、瘙癢等。 出現這種情況應避免搔抓，以免抓破皮膚引起感染。注意皮膚清潔，保持環境通風涼爽。遵醫囑用藥，如爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、氯雷他定等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，皮膚病的種類有很多，不同的皮膚病癥狀也不同，但是在平時生活中要保證充足睡眠，戒煙酒、濃茶、咖啡及辛辣刺激食物，保持大便通暢，避免搔抓、摩擦、熱水洗燙等方法止癢。