近月頻繁感冒、耳朵常耳鳴、還時有偏頭痛，可能是免疫力下降、耳部疾病、血管神經問題、精神壓力及不良生活習慣等所致。 1.免疫力下降：身體抵抗力弱，容易受到病毒、細菌侵襲，引發感冒。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強免疫力。 2.耳部疾病：如中耳炎、內耳炎等，會導致耳鳴。需要及時就醫，明確診斷，使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林等藥物治療。 3.血管神經問題：血管痙攣或神經緊張性頭痛可能引起偏頭痛。可服用布洛芬、對乙酰氨基酚等緩解。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響身體機能。要學會放松，如冥想、瑜伽。 5.不良生活習慣：熬夜、吸煙、酗酒等，會使身體處于亞健康狀態。應調整作息，戒煙限酒。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，務必前往正規醫院就診。

您好，根據您的描述，您確實體質比較弱。您好，根據您的描述，您的體質確實挺弱的，建議您平時注意合理的膳食，蔬菜和蛋白類都要多吃一些。注意營養物質的攝入。同時要加強運動，這樣才能提高您的體質。祝您健康。