13 周歲孩子偏瘦，懷疑肚里有寄生蟲，可能與遺傳、飲食、消化吸收、運動、寄生蟲感染等有關。 1. 遺傳：如果父母一方或雙方偏瘦，孩子可能受遺傳因素影響。但本案例中父親偏瘦，母親正常，遺傳因素影響相對較小。 2. 飲食：飲食不均衡、挑食、營養攝入不足，可能導致消瘦。應保證食物多樣化，多攝入富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的食物。 3. 消化吸收：胃腸道功能較弱，影響營養吸收。可適當補充益生菌，促進腸道菌群平衡。 4. 運動：過量運動消耗能量過多，也會使體重難以增加。需合理安排運動時間和強度。 5. 寄生蟲感染：這是導致消瘦的常見原因之一。常見的腸道寄生蟲如蛔蟲、蟯蟲等，會掠奪人體營養。可通過糞便檢查確診，常用藥物有阿苯達唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。 孩子偏瘦原因多樣，建議先就醫檢查，明確原因后采取針對性措施。同時要注意規律作息，保持良好心態。

增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪，主要在于使肌肉和體魄更加強健偶爾吃點山楂開胃，還有要保持水分，保持心情愉快（心寬則體胖），睡眠充足，飲食規律。要胖并不是要不動的，平時做一些無氧運動有助肌肉增長，如短跑啊、跳高跳遠

你好，根據你的描述，你是想知道13周歲男生偏瘦，怎么增肥你好，不胖的話是有可能與你本身是否有一些消耗疾病導致的，比如說甲亢或者是結核、消化不良等。其次是需要考慮是否是吃的不夠營養不好消化。建議是采取蛋白含量較高、優質蛋白的食物來進補比較好，第三是要注意適當的運動才能夠幫助消化吸收。

你的情況是身體消瘦，這樣的話，一般是腸胃消化吸收功能不佳，導致不能胖建議你可以考慮中醫來治療的，通過望聞問切四診合參，辨別陰陽虛實，這樣的話，治療對癥，效果好，可以輔助針灸理療，雙向調補，效果也是很好的，很榮幸為您解答問題，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困擾。

少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進提高食欲。于“增肥”計劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食。