長期腹瀉、逐漸消瘦、容易饑餓、容易疲勞且伴有鼻炎、咽炎，可能是由多種原因引起，如腸道疾病、內分泌疾病、免疫系統疾病、不良生活習慣、精神心理因素等。 1.腸道疾病：慢性腸炎、腸易激綜合征等腸道炎癥性疾病，會影響腸道正常功能，導致腹瀉、營養吸收不良。 2.內分泌疾病：甲狀腺功能亢進會使代謝加快，出現易餓、易疲勞、消瘦，也可能伴隨腸道功能紊亂。 3.免疫系統疾病：潰瘍性結腸炎、克羅恩病等自身免疫性疾病，可引起腸道炎癥和功能障礙。 4.不良生活習慣：長期飲食不規律、壓力過大、睡眠不足等，可能影響腸道和身體整體健康。 5.精神心理因素：焦慮、抑郁等精神心理問題，可能通過神經內分泌途徑影響胃腸道功能。 出現上述癥狀應引起重視，及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，有助于身體恢復。

您的情況應該是氣陰兩虛的問題。1、把舌頭的照片發一張過來看看。2、請中醫大夫看看，選用中藥如玉女煎、參苓白術散等加減調治。3、加強日常生活調養，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過咸過酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。