每天睡覺(jué)做夢(mèng)說(shuō)明睡眠質(zhì)量不太高，可能是過(guò)度勞累引起的，或者心理壓力太大引起的，可以服用右佐匹克隆，每天晚上睡前服用一個(gè)，安神補(bǔ)腦液，每天三次每次一支，平時(shí)不要吃油膩的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，睡前可以散散步，輕微出汗有利于身體的健康。平時(shí)還可以多喝茵陳茶或者金銀花茶。

說(shuō)夢(mèng)話也稱夢(mèng)囈.很多人都有這種情況你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的.

多夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話都是睡眠障礙的表現(xiàn)，主要是腦部神經(jīng)遞質(zhì)紊亂引起，這個(gè)具體要你做個(gè)專業(yè)的EFG-III腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測(cè)，確定具體紊亂的神經(jīng)后針對(duì)性治療，不能盲目用藥

您好，晚上說(shuō)夢(mèng)話的情況是正常的，日有所思，夜有所夢(mèng)的，平時(shí)注意一些就可以了。同時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑，服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，睡前半小時(shí)看看書(shū)，安靜一會(huì)

你好希望我的回答能幫助您你好注意休息不要過(guò)于勞累!可以用安神補(bǔ)腦液和健腦補(bǔ)腎丸做治療!愿我的回答能給你帶來(lái)幫助!

你好，經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話多半是心火過(guò)旺、肝火過(guò)熱及精神緊張所致說(shuō)夢(mèng)話是很常見(jiàn)的，所以也并不須要緊張！只要去藥店買點(diǎn)藥材煮豬心湯喝就沒(méi)事啦燈心草５克；炒棗仁１０克；夜交藤１０克；桂圓肉１５克；太子參１０克；紅棗１０顆；只要連喝一個(gè)星期就好啦。平時(shí)沒(méi)事的時(shí)侯也可以喝，它的作用就是安神，清心火的。