您好，根據您的描述，您說在自己的鎖骨上摸到了一個疙瘩，有點疼痛，這明顯是鎖骨上淋巴結炎引起的淋巴結腫大。疼痛的淋巴結腫大，多數為良性，也就是炎癥引起的，是需要找一下原發灶的。看看是不是口腔部的炎癥和咽喉部的炎癥引起的。是要做針對原發灶進行一系列治療。您是需要看一看五官科的。

你的情況應該是蕁麻疹的表現，屬于過敏性的皮膚病，過敏原不好確定，容易反復發作。建議你口服鹽酸左西替利嗪片和西咪替丁片治療，效果不錯的，忌辛辣刺激性食物，少吃魚蝦海鮮食物，請結合臨床醫生建議治療。

單純性癢疹是指以堅實、瘙癢性丘疹為主的皮膚病，部分病人發病前有昆蟲叮咬病史。服用抗組胺藥或非特異性脫敏藥。外用皮質類固醇激素制劑。加強自控，盡量不要搔抓，防止昆蟲叮咬等。建議早期使用拔罐拔出里面的毒液。再用酒精碘酒消毒，治療用消炎解毒的藥物治療，并注意禁煙酒，不要吃辛辣刺激性的食物