早期銀屑病患者在日常生活中，需要注意皮膚護理、飲食調整、心理狀態、生活習慣、環境因素等方面。 1.皮膚護理：避免搔抓皮損，防止感染。選擇溫和無刺激的洗浴用品，洗完澡后及時涂抹保濕霜。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等。 3.心理狀態：保持良好的心態，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運動，增強自身免疫力。 5.環境因素：避免長時間處于寒冷、干燥或潮濕的環境中，注意室內通風。 總之，早期銀屑病患者在日常生活中做好這些方面的注意事項，有助于控制病情，提高生活質量。但如果病情加重，一定要及時就醫，遵循醫囑進行治療。

適當的運動。我們都知道運動能提高免疫力，免疫細胞數目會增加，對牛皮癬患者自身抵抗力的增加也有很大的幫助。良好的睡眠。睡眠與人體自愈能力的關系密切。良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升，睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。生活習慣。養成良好的生活習慣，每天適當補充維生素和礦物質。有助于增強身體抵抗力。交朋友朋友多的人，不但不容易感冒，免疫功能也比內向的人好2%。研究人員認為，良好的社交關系有助于對抗壓力，減少壓力荷爾蒙，影響免疫細胞功能。

針對自己的情況而定,如果您是自小就好似抵抗力低下,在日常生活中注意增加戶外活動和體育鍛煉,提高食物的質量,多補充一些,含蛋白質,維生素高的食物；減輕生活和精神壓力,注意日常休息；嚴重抵抗力低下的患者可以適當的用一些增加抵抗力的藥物如白蛋白等；針對牛皮癬患者的治療方面，建議先去正規醫院確診，確診后再在醫囑下實行系統安全有效的治療，千萬不能擅自盲目用藥，以免給患者自身因治療不當或不及時治療加重病情的復發，另外治療及治愈后平時生活飲食都要注意減少誘發因素以降低牛皮癬的復發機率！