近期每天早上腿抽筋且小腿腫，可能是由缺鈣、下肢血管問題、過度勞累、神經受壓、內分泌疾病等因素導致的。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮和舒張的重要物質。當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易出現抽筋。可通過多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，或補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等改善。 2.下肢血管問題：如下肢靜脈曲張、深靜脈血栓等，會影響腿部血液循環，導致腿部腫脹和抽筋。需要做血管超聲等檢查明確，治療可能包括使用抗凝藥物如華法林、利伐沙班，或手術治療。 3.過度勞累：長時間站立、行走或運動過度，腿部肌肉疲勞，代謝產物堆積，可引起抽筋和腫脹。適當休息、按摩、熱敷能緩解癥狀。 4.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病壓迫神經，可能導致腿部抽筋和腫脹。治療方法包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺營養神經，嚴重時可能需要手術。 5.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，會影響代謝，導致肌肉功能異常。需要檢查甲狀腺功能，治療通常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 如果腿抽筋和小腿腫的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。

你好，如果血壓正常，尿常規及腎功能正常就不必擔心的。