精液微黃、有條狀晶體以及小便疼痛，可能是由精囊炎、前列腺炎、尿道炎、長期禁欲、飲食不當等因素引起。 1.精囊炎：精囊發生炎癥時，可影響精液質量，導致精液顏色和性狀改變，還可能伴有疼痛。治療常使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 2.前列腺炎：炎癥刺激可使前列腺液成分改變，進而影響精液。治療藥物有坦索羅辛、多沙唑嗪、環丙沙星等。 3.尿道炎：尿道感染會引起小便疼痛，也可能影響精液。常用藥物如阿莫西林、頭孢克肟、諾氟沙星等。 4.長期禁欲：精液在體內存留時間過長，可能出現微黃和條狀晶體。一般無需特殊治療，恢復規律性生活后可改善。 5.飲食不當：長期飲酒、過多食用辛辣食物等，可能導致上述癥狀。需調整飲食結構，清淡飲食，多喝水。 出現精液微黃、有條狀晶體和小便疼痛的情況，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院泌尿外科就診，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

根據你現在的癥狀描述多考慮存在泌尿生殖如精囊炎、前列腺炎癥等，存在泌尿炎癥時會引起你現在的不適和排尿異常，也會影響你的精液質量造成顏色黃這樣的情況建議你注意休息不要過度勞累，及早到醫院進行相關檢查確診，針對你現在炎癥的具體部位和類型進行治療，以免病情加重治療起來難度加大，及早對癥的治療可以治愈的，祝你早日恢復健康。