暈車的原因較為復(fù)雜，主要包括平衡感受器敏感、車內(nèi)環(huán)境不佳、自身狀態(tài)欠佳、視覺因素以及遺傳因素等。 1.平衡感受器敏感：人體內(nèi)耳中的前庭器官是維持平衡的重要結(jié)構(gòu)。有些人的前庭器官較為敏感，在車輛行駛中的晃動、加速、減速等變化時，容易向大腦發(fā)送過多的不平衡信號，導(dǎo)致暈車。 2.車內(nèi)環(huán)境不佳：車內(nèi)空氣不流通、有異味、溫度過高或過低等，都可能引起身體不適，導(dǎo)致暈車。 3.自身狀態(tài)欠佳：比如睡眠不足、疲勞、饑餓、過飽、心情緊張、身體不適或患有某些疾?。ㄈ绺忻啊⒛c胃炎等）時，更容易暈車。 4.視覺因素：乘車時如果眼睛看到的移動畫面與身體感受到的運(yùn)動不一致，也容易引發(fā)暈車。 5.遺傳因素：如果家族中有暈車的人，個體暈車的概率可能相對較高。 了解暈車的原因有助于采取相應(yīng)的預(yù)防和緩解措施。如果暈車癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

暈車除了和人體的個體差異有關(guān)系以外還和人體的前庭平衡器官這個平衡系統(tǒng)有關(guān)系前庭器官是人體的一個很重要的器官就好比是眼睛的作用是視覺反應(yīng)鼻子的作用是嗅覺反應(yīng)一樣耳朵的作用就是產(chǎn)生聽覺而前庭的作用就是維持人體平衡功能的一個很重要的器官前庭可以感受到人體頭位、體位的變化可以隨時調(diào)整人身體的姿勢達(dá)到身體平衡乘車注意事項(xiàng)1、乘車、船、飛機(jī)前不要吃得太飽不要吃油膩食物提早吃一些易消化的食物2、乘車、船、飛機(jī)選擇前排通風(fēng)良好的座位雙目遠(yuǎn)眺面向前方或者閉目不要看窗外一閃而過的東西3、保持愉快情緒、心平氣和心理暗示不會暈車回憶美好的時光和高興的事兒聽聽音樂、和人聊天4、出行前保證有充足的睡眠防止疲勞在車、船、飛機(jī)上不要看書