舌頭側面的口腔潰瘍長時間不好，可能是局部刺激、免疫因素、營養缺乏、感染、系統性疾病等原因造成的。 1. 局部刺激：牙齒殘根、殘冠，不良修復體等長期刺激舌頭側面，容易導致口腔潰瘍難以愈合。應及時去除刺激因素，如修整或更換不合適的假牙。 2. 免疫因素：自身免疫功能紊亂時，機體可能會攻擊自身組織，影響口腔潰瘍的恢復。可通過適當運動、規律作息增強免疫力。 3. 營養缺乏：缺乏維生素 B12、葉酸、鋅等營養素，會影響潰瘍的愈合。建議適當補充這些營養素，多吃富含此類營養素的食物，如肉類、蛋類、綠葉蔬菜等。 4. 感染：如果潰瘍處發生了細菌或病毒感染，也會延長愈合時間。此時可能需要使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林、阿昔洛韋等，但需在醫生指導下使用。 5. 系統性疾病：某些全身性疾病如白塞病、系統性紅斑狼瘡等，也可能出現口腔潰瘍久不愈的情況。需要針對原發病進行治療。 如果舌頭側面的口腔潰瘍長時間不好，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要保持口腔清潔，避免食用辛辣刺激性食物。

你好，口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。具體措施是：1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。

一般口腔潰瘍患者用藥當天止痛，1個月內痊愈。西瓜：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復數次。濃茶：茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。冰硼散：取適量冰硼散敷于口腔潰瘍處，每日2～3次。口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。具體措施是：1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。