兩側(cè)乳房出現(xiàn)包塊且疼痛，可能由多種原因引起，如生理周期變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。 1. 生理周期變化：女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致乳房出現(xiàn)包塊和疼痛。一般月經(jīng)結(jié)束后癥狀會(huì)逐漸減輕或消失。 2. 乳腺增生：內(nèi)分泌失調(diào)引起乳腺組織增生和復(fù)舊不全，表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊。癥狀常隨月經(jīng)周期變化。 3. 乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，乳房紅腫、疼痛，可觸及腫塊，還可能伴有發(fā)熱等全身癥狀。 4. 乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為無痛性腫塊，但部分也可能伴有疼痛。 5. 乳腺癌：早期多無明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展，可出現(xiàn)乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液等。 乳房出現(xiàn)包塊且疼痛不可忽視，應(yīng)密切觀察癥狀變化。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好：建議彩超檢查看看是否是小葉增生.或可能是由于體內(nèi)激素水平的波動(dòng)引起的,可吃逍遙丸調(diào)理試試.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專科檢查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查看看.

你好，乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。常見于內(nèi)分泌失調(diào)、情緒等精神因素的影響、人為因素或不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)不合理，如高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習(xí)慣會(huì)誘發(fā)乳腺病等原因。建議不要吃燒烤,油炸,膨化食品;避免接觸放射線;不能濫用激素,少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁,心理緊張.選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.重者可用中藥調(diào)理：乳安片,乳癖消,逍遙丸,乳康片均可.注意平時(shí)放松心情。