睡覺(jué)起來(lái)口腔有膩澀的不舒服感，可能由口腔衛(wèi)生不佳、飲食因素、消化系統(tǒng)問(wèn)題、口腔疾病、干燥綜合征等引起。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：如果睡前沒(méi)有認(rèn)真刷牙、漱口，食物殘?jiān)图?xì)菌在口腔內(nèi)滋生，就會(huì)導(dǎo)致晨起口腔不適。應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用牙線(xiàn)清潔牙縫。 2. 飲食因素：晚餐食用過(guò)多油膩、辛辣、甜膩的食物，或者吸煙、飲酒，都可能影響口腔狀態(tài)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，戒煙戒酒。 3. 消化系統(tǒng)問(wèn)題：如消化不良、胃食管反流病等，胃酸反流可能引起口腔異味和不適。可遵醫(yī)囑服用多潘立酮、奧美拉唑等藥物。 4. 口腔疾病：牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥，或者齲齒等，也會(huì)造成這種情況。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如洗牙、補(bǔ)牙等。 5. 干燥綜合征：這是一種自身免疫性疾病，會(huì)導(dǎo)致唾液分泌減少，引起口腔干燥、發(fā)膩發(fā)澀。治療可能會(huì)用到人工唾液、環(huán)磷酰胺等藥物。 如果這種口腔不適的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于維護(hù)口腔健康也非常重要。

口腔內(nèi)有異味不適還需要結(jié)合舌苔和牙齦的顏色來(lái)綜合考慮。一般口腔內(nèi)發(fā)膩和澀主要是脾胃不和導(dǎo)致濕重上逆所引起的。可以口服藿香正氣丸調(diào)理。

你好，考慮是胃熱、口腔疾病等引起的。建議：飲食清淡為宜，少吃辛辣、寒涼、產(chǎn)氣等刺激的食物，保持口腔衛(wèi)生清潔，早晚刷牙、飯后漱口，注意調(diào)理好飲食，清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜、水果。口服牛黃清胃散膠囊調(diào)理，平時(shí)多喝水。