朋友因離婚受重大打擊患上抑郁癥，需從多方面綜合應對，包括心理疏導、藥物治療、生活調整、社交支持、運動鍛煉等。 1.心理疏導：尋求專業心理咨詢師幫助，通過傾訴、認知行為療法等，改變負面思維模式。 2.藥物治療：可使用氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物，但需遵醫囑用藥。 3.生活調整：保持規律作息，保證充足睡眠，合理飲食，避免刺激性食物和飲品。 4.社交支持：鼓勵與親朋好友交流，參加社交活動，獲得情感支持和理解。 5.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽，有助于釋放壓力和改善情緒。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者自身要積極配合，親友也要給予關心和支持，幫助其盡快走出陰霾。

您好，根據您以上的癥狀描述，心情不好，伴有食欲不好，考慮您現在的情況屬于中醫肝胃不和的證型。中醫講肝主情志，如果肝氣不舒的話，容易導致心情不好，肝氣犯胃的話，會導致食欲差，不欲進食等。您好，建議您服用疏肝和胃的藥物，如舒肝和胃丸。平時多想一些積極向上的事情，多到戶外活動活動，宜清淡飲食，不宜過多食用生冷及辛辣刺激性食物，注意休息。祝您早日康復。

精神壓力造成的，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。你好，主要為心理治療與藥物治療,其中心理治療有疏導治療,認知治療,音樂治療,發泄療法等,有時集體心理治療效果會更好一些.

你好，迄今為止，抑郁癥病因與發病機制還不明確，也無明顯的體征和實驗室指標異常,概括的說是生物、心理、社會（文化）因素相互作用的結果。也正因為抑郁癥目前病因不明，有關假說很多。

當前是全民抑郁的時代，工作壓力、生活壓力、學習壓力、就業壓力，報紙電視層出不窮的貪腐暴力讓你想躲都躲不開，吃的喝的用的，真真假假分辨不清，誠信與道德的滑坡，使正常的社交成本劇增，還有哪個不抑郁呢？這種抑郁是社會型抑郁，是社會問題，暫時解決不了，只有看開一些自我調整自我疏導了。