更年期綜合征導致多種不適如何應對
2025-01-09 12:03
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最近就是很不對勁，因為一直失眠，晚上怎么都睡不著的，簡直都難受死了，還經常的頭暈，會有嚴重的黑眼圈的，吃飯也吃不下，還沒有力氣，皮膚也變差了很多了，去做了健康檢查，發現是更年期綜合征。
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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更年期綜合征會引起諸多癥狀，如失眠、頭暈、食欲不振、乏力、皮膚變差等。這是由于激素水平變化、心理因素、生活習慣、環境影響、身體機能下降等所致。 1.激素水平變化：女性進入更年期，卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，影響神經系統和心血管系統，導致失眠、頭暈等癥狀。 2.心理因素：情緒波動大，焦慮、抑郁等不良情緒易加重癥狀。 3.生活習慣：缺乏運動、飲食不均衡、長期熬夜等，使身體機能紊亂。 4.環境影響：噪音、污染等不良環境刺激，影響睡眠和情緒。 5.身體機能下降：新陳代謝減緩，各器官功能衰退，影響營養吸收和身體活力。 總之，更年期綜合征帶來的不適需要綜合調理。保持良好心態，養成健康生活習慣，必要時在醫生指導下進行藥物治療。可選用更年安片、坤寶丸、逍遙丸等藥物。但用藥務必遵醫囑。
2025-01-09 14:10
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