20 多歲久蹲后脊椎疼，可能是骨刺，也可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、脊椎小關節紊亂、韌帶拉傷、脊柱炎等。 1. 腰肌勞損：長時間蹲著工作，腰部肌肉持續緊張，易導致腰肌勞損，引起疼痛。 2. 腰椎間盤突出：久蹲可使腰椎間盤壓力增加，纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經產生疼痛。 3. 脊椎小關節紊亂：姿勢不良可能引起脊椎小關節錯位，刺激周圍組織產生疼痛。 4. 韌帶拉傷：蹲著時腰部韌帶過度拉伸，可能造成損傷，引發疼痛。 5. 脊柱炎：如強直性脊柱炎，早期可出現脊椎疼痛，尤其在活動后加重。 總之，僅憑癥狀難以明確病因，建議及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以便明確診斷，采取針對性治療。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。藥物方面，可在醫生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。同時，要注意腰部保暖，避免長時間保持不良姿勢。

你好,根據你提供的情況,考慮腰肌勞損的可能性要大.建議你去醫院拍個片子,排除一下骨刺,一般不會是骨刺的,腰肌勞損一般會有固定的壓痛點,拍片是看不出來的,建議理療按摩為主,可以輔助藥物對癥治療.

你好；現在這樣的病是一種多見病也是頑疾,跟你長時間久坐再加上不良的站姿,坐姿是有一定關系的,越來越趨于年輕化了,目前治療此病分手術治療,非手術治療,但是手術是部提倡的,因為腰部是神經線密集區,一旦觸碰了神經根后果是恨嚴重的,在此基礎上選對方法是關鍵,在此基礎上建議是保守治療,保守治療也分多種,按摩牽引,但是按摩不到位還會加重病情最理想的方法是中醫外敷藥,中醫講究穴位,根據病癥貼服不同位置上,毛孔內體吸收藥物,達到開竅透骨,通經走路,打開動脈神經的功效,對治療有積極的作用,如有幫助可以隨時聯系祝早日康復.

據你所說的癥狀考慮腰椎滑脫可能!主要是由于長期蹲著工作引起!骨刺也有可能但腰椎骨刺可能很小!尿毒癥診斷可以排除!到醫院CT檢查!如癥狀不重可以去正規醫院理療科進行理療!注意不可到一般按摩店按摩!避免造成更大傷害!祝早日康復!!

你好,你這是典型的職業病,建議你做一個CT.可以采用針灸來治療.病變椎間盤相財應夾脊穴,雙側腎俞,腰腧,環跳,風市,承山,腰陽關,足三里,陽陵泉,委中,承山,陽陵泉.操作：采用無菌針灸針,直徑0.4mm,長50～75mm,所取穴位常規消毒,依次進針,施以提插,捻轉運針手法,針刺得氣后接通電針儀,輸出強度以患者能耐受為限,治療20min后除去電針儀,每天1次,治療30d后觀察療效.